domingo, 16 de abril de 2017

NEPAL


 
Saludos desde Katmandú
16/04/2017
 
 
 
 
 
Hoy hemos comenzado el trekking, ha llovido mucho así que hemos tenido que salir más tarde. Hemos acortado un poco la etapa, parece que mañana hará mejor tiempo. nos han dicho que en la parte alta hay mucha nieve, esperemos poder hacerlo completo.
20/4/2017
 


 


Segunda etapa completada 28km.
20/42017

 
 
Nueva etapa completada esto es una pasada.
21/4/2017.
 
 



 
 
Primer reto conseguido.
 Terminado el paso más alto del mundo de Trekking 5416 m.
26/4/2017

sábado, 8 de abril de 2017

CONVIVENCIA EN ZONA DEL LLANOS DEL CAMPO BENAMAHOMA

Es una de las áreas recreativas más amplias del parque, dotada con todo el mobiliario necesario y con una gran zona de juego para el esparcimiento de los visitantes, ideal para grupos escolares, así como para cualquier usuario que quiera pasar un día agradable debajo de enormes quejigos y encinas.

Se puede disfrutar de pequeños senderos que parten desde la propia área recreativa: El Tesorillo, Llanos del Berral y Arroyo del Descansadero.

Dispone de un amplio aparcamiento con plazas reservadas para personas con discapacidad, mesas con bancos (algunas adaptadas a usuarios de silla de ruedas), baterías de barbacoas y espacios abiertos idóneos para la práctica de deportes, existiendo incluso porterías que ofrecen la posibilidad de jugar al fútbol. No cuenta con agua potable.
Primero antes de la comida tenemos una pequeña ruta 4,5 Km. aproximadamente.Cruzamos la carretera y pasamos una pequeña cancela de color verde poco más adelante empezamos a subir hasta el puerto de la carretera. Después cruzamos por los Llanos de los Fósiles hasta llegar a un cortijo abandonado, luego bajamos en busca de la carretera Benamahoma-Grazalema donde por una vereda Arroyo del Descansadero volvimos de nuevo a nuestro punto de partida.








 Excelente día para la práctica del senderismo lo mismo que el personal que ha asistido a una inmejorable convivencia.





Después de la comida los que quisimos nos dimos un paseo por los llanos del Berral hasta el mirador.










III CARRERA DEL ESPARRAGO TRAIL (ALCALÁ DEL VALLE)


Salida desde la plaza de la Huerta.
 
 A las 10 de la mañana salida de la prueba de Running
20 Kilómetros y 660 metros de desnivel.




 
 Trail duro, me ha gustado. Muchísimo nivel femenino y masculino. Primera en mi categoría y novena en la general.
Ha sido dura con tres kilómetros hacia arriba y viento fortísimo, creí que me llevaba.


Nuestros tres compañeros María José, Ángel y Juan.







domingo, 2 de abril de 2017

VII PINSAPO TRÁIL

 

 
RECORRIDO 2017
Distancia
29 kilómetros  
Desnivel positivo acumulado  
 1700 metros
Desnivel acumulado Total
 3400 metros
Coeficiente dificultad FAM
49,3
Dificultad técnica FAM
Alta
Mínima altura
 719 metros
Máxima altura
 1743 metros
Avituallamientos
Distancia
Lugar
Tipo
 1
4'9 kilómetros
     Cueva del Agua
Líquido
 2
7 Kilómetros
     Mirador Puerto del Saucillo
Líquido - Fruta - Sólido
 
8'6 Kilómetros
       Fuente de la Perdiz (fuente natural)
Agua Natural
3
12'2 kilómetros
Peñón de los Enamorados
Líquido - Fruta - Sólido
4
16`7 Kilómetros
  Puerto de la Perra
Líquido
5
20'4 kilómetros
  Mirador Luis Ceballos
 
Líquido - Fruta - Sólido
6
23'1 Kilómetros
  Mirador Puerto del Saucillo
Líquido - Fruta - Sólido
 7
27'5 Kilómetros
  Cañada del Arca
Líquido
 8
29 kilómetros
Meta
Líquido - Fruta - Sólido
 
Nuestras compañeras Sandra y Yolanda participan en este Tráil.

 La carrera era de 30 Km. Pero me ha resultado un poco durilla. Tenía una subida ... un cortafuegos que era de solo 800m . pero no veas... pedazo de subida . Ahora todo compensa las vistas tan magníficas y esos senderos tan bonitos. el tiempo nos acompañó, los voluntarios y la organización... chapó.


 
La salida tendrá lugar a las 10:00 h en el área recreativa Los Arbolitos de Yunquera. La prueba tendrá una distancia aproximada de 29 kilómetros con un desnivel acumulado positivo de 1700 metros. La presente edición será puntuable para la copa Hércules de la FAM, la copa provincial de la diputación Málaga y será el II Campeonato Provincial de carreras por montaña de Málaga.
 

Pinsapo Trail es una prueba deportiva en la naturaleza que trata de respetar y conservar el medio ambiente. La mayor parte del recorrido transita por el Parque Natural Sierra de las Nieves y, más concretamente, por zonas de máxima protección, como son los pinsapares de Yunquera. Por ello, todo corredor participante se compromete a seguir las normas de buen uso y respeto dentro del parque.